A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi

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Attanagliati dalla sensazione di non sentirsi all'altezza, di essere inadeguati o scontenti, talvolta senza neppure sapere bene il perché, oggi spesso viviamo immersi in un grigiore diffuso che rende grigi sentimenti, emozioni, fino a ingrigire l'anima. Fino a rendere faticoso pensare a un futuro, creare, progettare. Si vive cosi sulla soglia della depressione, un limite molto fragile, al di là del quale si può spalancare il baratro della patologia vera e propria. Questo libro mette a nudo l'origine e i modi in cui si manifesta questa infelicità latente, perché la si possa riconoscere e affrontare, prima che degeneri; conduce ad accettarla non come colpa o condanna, ma come parte della normale alternanza dell'esistenza, persino come un'opportunità. Suggerisce che la felicità, in fondo, non è una chimera irraggiungibile, è li, dietro l'angolo, "dietro la faccia buia della luna\

INFORMAZIONE

DATA
2011
DIMENSIONE
4,77 MB
AUTORE
Olga Chiaia
NOME DEL FILE
A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi.pdf
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Cosa accade se questo meccanismo va in cortocircuito? Lo chiediamo a Olga Chiaia, psicologa e psicoterapeuta, che in A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi (Urra edizioni) affronta questo spinoso argomento. Il mondo non digerisce l'infelicità.

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