L' ansia. Come affrontarla, come curarla

Scarica l'e-book L' ansia. Come affrontarla, come curarla in formato pdf. L'autore del libro è Roberto Pagnanelli. Buona lettura su grandtoureventi.it!

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Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico... quante sfacciettature possiede l'ansia. Questo libro, spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.

INFORMAZIONE

DATA
2009
DIMENSIONE
6,33 MB
AUTORE
Roberto Pagnanelli
NOME DEL FILE
L' ansia. Come affrontarla, come curarla.pdf
Ansia in gravidanza e post parto: come affrontarla ...

Ansia definizione. L' ansia è l'emozione provata di fronte a una sensazione di minaccia reale (es. minaccia alla persona) o figurata (es. minaccia all'autostima). È una risposta normale e innata di attivazione, caratterizzata da un aumento della vigilanza e dell'attenzione che ha l'obiettivo di prepararci ad affrontare il pericolo percepito predisponendoci a una risposta di attacco ...

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