Coltiviamo la salute

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Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.

INFORMAZIONE

DATA
2019
DIMENSIONE
7,56 MB
AUTORE
Ciro Vestita
NOME DEL FILE
Coltiviamo la salute.pdf
Città di Corbetta COLTIVIAMO LA SALUTE

Coltivare le piante del giardino fa bene allo spirito, alla mente e soprattutto alla salute, molti studi lo provano. E' un esercizio fisico all'aria aperta da praticare se possibile tutto l'anno. S…

Coltiviamo La Salute - Vestita Ciro | Libro Demetra 06 ...

Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto.

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