Teoria e pratica dello yoga

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La descrizione dettagliata di oltre 200 posizioni o asana e le tecniche di respirazione (pranayama), le 600 fotografie che accompagnano le spiegazioni e che ritraggono il maestro quando, a trentacinque anni, praticava yoga dieci ore al giorno, ne fanno una storica pietra miliare della divulgazione e dell'insegnamento in Occidente di tale nobile disciplina. Oggi assistiamo ad un'esasperata commercializzazione dello yoga e la sua pratica è diventata quantomai superficiale e ostentata. Il mercato trabocca di prodotti concernenti lo yoga: riviste, attrezzi, abbigliamento. E siccome il vento dello yoga soffia potente, alcuni insegnanti propongono il loro metodo personale d'insegnamento pubblicizzandolo come unico anche se il loro sadhana manca di autenticità.

INFORMAZIONE

DATA
2003
DIMENSIONE
1,13 MB
AUTORE
B. K. S. Iyengar
NOME DEL FILE
Teoria e pratica dello yoga.pdf
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«Teoria e pratica dello Yoga» per quanto possa indubbiamente essere di aiuto al principiante, non è a nostro parere un testo consigliabile per avvicinarsi a questa disciplina; costituisce invece un utilissimo e molto completo manuale di consultazione per ogni serio praticante di hatha-yoga.

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